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プライベートブログ 大分の温泉旅館に学ぶ「ひなの里」
プライベートブログ 研修講師を続けている理由
プライベートブログ 気持ちをリラックスさせるためにビデオをみる「グッバイ、リチャード」
睡眠の知識 睡眠の資格を持った理由
プライベートブログ 自分らしく発信する
プライベートブログ 「朝日新聞記事」ヤングケアラーについて掲載されていました。中学２年生の５％が介護をされているという数字が発表されました。私自身の介護の経験もふまえてお伝えしています。
プライベートブログ 行動力って一瞬の差がつく。
プライベートブログ こうやろう！と決めても続かない人へ。
個人向け 「睡眠は可視化できるか？」Timiconスマートウォッチ−H2を買ってみた
睡眠の知識 大村市産業支援センター（O-biz）の取り組みに紹介していただきました
プライベートブログ 眠りの仕組みと2020年の振り返り
睡眠の知識 小値賀商工女性会にて「睡眠セミナー」
プライベートブログ 講師業としての心構え
睡眠の知識 お客様は神様か？
睡眠の知識 長崎県立西陵高校での課外授業
プライベートブログ 令和２年「長崎県大村大水害」
プライベートブログ 「眠れる森の美女」について睡眠から考えてみる
プライベートブログ 講師業の現状と、コロナ後の動き方
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