コロナで生活がガラッと変化した方へのオンライン睡眠相談

個人向け

みなさんこんにちは。快眠デザイン研究所の古泉です。

新型コロナウイルスによる影響はまだまだこれからのような気がしてならないですね。

 

 

テレワークや在宅勤務でストレスが溜まっていませんか?

非常事態宣言が発令されてから早1ヶ月。

家にいて仕事をしているけれど、ストレスが溜まったり、運動も満足にできないし・・・。

 

夜いつものように眠れない、朝はとても眠いという方の相談も増えてきています。

そこで、オンライン(zoom)による「オンライン睡眠相談」を始めることにしました。

1時間3000円で、ご自宅と私をオンラインでつなぎ、様々な悩みにお答えします。

仕事の環境や形態は目まぐるしく変化している

生活が一変したことにより、不眠を訴える方も増えてきています。
体調も優れないし、以前より体を動かすことも少なくなった。

医者に行くまでではないけれども、生活習慣を改善したい!という方へ、睡眠の目線からアドバイスいたします。

ここでは次に当てはまるような方へのオンライン睡眠相談を提案しています。

◎生活が変わり、習慣の変化から不眠になっている
◎医者へ行くまでではないが、今までの生活に近づけたい
◎家庭と仕事の両立で悩んでいて、生活習慣を整えたい。
◎家庭内のストレスを誰かに聞いて欲しい
◎テレワークの効率の良い仕事環境のアドバイスが欲しい
◎夜にあまり眠れなくなった
◎今までと違い、朝早く起きれなくなってしまった 

などなど。

自分で解決できない不眠の相談や、イライラやストレスを解消する相手になれればと思います(^^)

オンライン睡眠相談の流れ

コロナで生活がガラッと変化した方へのオンライン睡眠相談 | 快眠デザイン研究所 powered by BASE
当ページをご覧いただきありがとうございます。世間を賑わせている新型コロナウィルスによって、仕事の環境や形態はとても様変わりしています。そんな中、生活が一変したことにより、不眠を訴える方も増えてきています。体調も優れないし、以前より体を動かすことも少なくなった。医者に行くまでではないけれども、生活習慣を改善したい!という...

<相談の流れ>
1、上記のBASEショップより「睡眠相談」商品購入
2、メールにてご連絡いたしますので、相談希望日(第1〜第3まで)をご連絡ください。
3、スケジュール確認後、相談日を確定いたします。
4、相談当日にメールにてzoomの招待URLをご連絡しますので。zoomミーティングへご参加ください。

価格は1時間3000円(税込)です。

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