マットレスの種類と選び方のポイント

快眠寝具について

みなさんこんにちは。快眠デザイン研究所の古泉です。

講演や、寝具販売の中でよく聞かれることのひとつに

「どんなマットレスを選べば良いですか?」があります。

 

今日はマットレスの種類と選びかたについてお伝えしていきます。

マットレスの種類

 

今、市場に出ているマットレスには次のような種類があります。

1、高反発マットレス
2、低反発マットレス
3、ラテックスマットレス
4、昔ながらの綿布団(敷きふとん)
それぞれに良さがあり、メリットデメリットがあります。
体にあったマットレスや敷き布団を選ぶときに着目していただきたいのは
1、沈み込み(反発力)
2、寝返り
3、洗濯できるかどうか
4、販売しているところ
です。

自分に合ったマットレスを使うようにしましょう

今、市場には様々なタイプのマットレスや布団がありますので

ぜひ、自分の体に合ったものを選ぶようにしましょう。

 

通販で買うときなどは、他の人のコメントやレビューも参考になるとは思いますが、全てを鵜呑みにするのではなく、理想は実際に横になって寝返りしてみて、試してから購入されることをお勧めします。

一度買って合わないからと、すぐに買い換えることができないものですので、慎重に選ぶようしましょうね(^^)

 

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「日本人快眠計画」は私が思い描く理念です。

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