あなただけの「睡眠プログラム」をご提案いたします
＜個別アドバイスの内容＞
①メールにてアンケート（悩みの抽出）
②オンライン相談（任意）
③快眠デザイン研究所からの報告書（４回）
④睡眠日誌チェック
⑤公式LINEによるお悩み相談
このような方にお勧めします。
・乱れがちな睡眠習慣を改善したい。
・夜中に目が覚めるのを無くしたい。
・常に眠気があるので改善したい。
・スポーツをもっと頑張りたい。
・仕事での成績を上げるために、睡眠習慣を確立させたい
・乱れがちな睡眠習慣を改善したい。
・夜中に目が覚めるのを無くしたい。
・常に眠気があるので改善したい。
・スポーツをもっと頑張りたい。
・仕事での成績を上げるために、睡眠習慣を確立させたい
という要望がある方に「伴走支援」いたします。
睡眠日誌」を使って解決策を探します
快眠デザイン研究所では、「睡眠日誌」を使って、快眠の方法をご提案しています。
＊このプログラムはマンツーマンによる個別コンサルティングです。
まずはメール、ラインにてお問い合わせください。あなたのお悩み等詳しくお聞かせいただいてから進んでいきたいと思います。
＊ご不明な点はお問い合わせください。
公式LINEでも受け付けています。QRコードを読み取る、もしくは友達追加でお問い合わせください。
ID： @641ytmgx