みなさんこんにちは。快眠デザイン研究所の古泉です。
みなさんはネコは飼っていますか？猫も夢を見るのでしょうか？
人間は夢を見たことを言葉に表現できるのでわかりますが、流石に猫に夢を見たかどうかを聞くことはできません。
しかし、睡眠の「レム睡眠」や「ノンレム睡眠」の違いによって、猫が今睡眠段階のどの部分にいるのかはわかるはずです。
レム睡眠とノンレム睡眠
レム睡眠（REM睡眠）は丸まってウトウトしている状態です。
この段階ではある程度脱力していますが、それでも全身の筋緊張があります。
レム睡眠の時には急速眼球運動がありますので、今はノンレム睡眠の状態だなということがわかります。
逆にレム睡眠の時は体は脱力し、頭も床の上についている状態になります。
この時に夢を見るというふうに言われます。
レム睡眠・・・脳も体も休めている状態（急速眼球運動なし）→夢を見る
サスレとジュベーの実験
レム睡眠中に筋弛緩を起こす指令を出しているのは脳幹の「アルファ傍核」という場所なんですが、サスレとジュベーはこの脳神経を破壊し、レム睡眠中にも関わらず筋弛緩が起きないようにしました。
いわゆる夢遊病のような状態かと思われます。
この時にネコは、目の前にネズミも何もいないのに、いきなり飛びかかったりするような行動をとったり、全身の毛を逆立てたり、カゴの中を歩き回ったりしています。
しかし、実際には目が見えているわけではありません。
これらの一連の行動を考えてみると、ネコも夢を見ていると考えて良さそうです。
この行動を「夢幻様行動」とよんでいます。
＊参考文献「睡眠のトリビア」中外医学社より
犬も夢を見ているのか？
我が家にも２匹の犬がいます。
もちろん、「夢を見たか？」と聞いても目をぱちぱちさせるだけで返事はありません。
しかし、寝ている時に「キュンキュウン」と甘えた声を出したり、急に吠えたりしていることから
確実に夢見てるな。ということがわかります。
やはり、深い睡眠の状態ではなくリラックスした後、寝落ちした後に多いことから、最初の「レム睡眠」の状態であると推測しています。